不同人群如何选购适合的床垫？

2020-11-06 17:02:25

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随着生活节奏的加快和社会压力的增加，这一比例仍在上升，许多人有睡眠问题。那么，是什么原因导致这种情况呢？睡眠质量报告指出，80％的睡眠障碍与床垫选择不当有关。

购买儿童床垫时，有必要考虑儿童的成长特点，对环保和功能提出更高的要求。

许多父母认为儿童床垫是小的“成人床垫”。实际上，事实并非如此。在睡眠习惯和身体结构方面，儿童与成人之间存在许多差异。因此，儿童床垫在环保，卫生，功能等方面都提出了更高的要求。此外，儿童骨骼的生长和发育还没有完全成形，需要床垫提供更强的支撑力并具有一定程度的硬度，以确保儿童在睡眠期间以正确的姿势入睡并防止脊柱弯曲。

俗话说“十个上班族，九个脊椎病”，这不是假的。办公室工作人员需要长时间在办公桌前工作，并保持一个固定的姿势，这很容易诱发脊椎病，导致局部肌肉和关节受损，肩部疼痛，手麻木，头痛等症状。因此，上班族应该购买床垫。当时，脊柱保护功能已成为当务之急。

对于老年人来说，床越硬越好。由于老年人的肌肉和韧带的弹性大大降低，因此失去了大部分调节功能。椎间盘长时间在柔软的床垫上睡觉，很容易向后滑出，挤压了椎管内的神经根。椎体之间发生移位，形成腰椎滑脱，使局部椎管狭窄，造成行走困难和腰痛。特别是老年人容易患骨质疏松症，腰肌劳损，腰腿疼痛等问题。卧床休息，特别是选择硬床垫，可以有效消除体重和体重对椎间盘造成的压力，并完全缓解症状。

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